11 октября отмечается Всемирный день зрения

11 октября отмечается Всемирный день зрения
Фото: belev-pravda.ru

Ежегодно во  второй четверг октября отмечается Всемирный день зрения, в 2018 году он будет отмечаться 11 октября. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) эта дата призвана напомнить мировому сообществу о существующей проблеме слепоты и  нарушений зрения, имеющих глобальные масштабы распространения.

В рамках Всемирного дня зрения 15 октября с 9.00 до 13.00 жители города Тулы    смогут посетить Центр здоровья ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им. Д.Я.Ваныкина» по адресу: г. Тула, ул. Смидович, д.12 (поликлиника для взрослых №2 - 3 этаж), где помимо комплексного обследования по определению основных параметров деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, можно будет проверить свое зрение, измерить уровень внутриглазного давления и получить квалифицированные консультации врача-офтальмолога и врача-терапевта.

 

Справочно:

Основными причинами нарушения зрения являются: нескорректированные аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость или астигматизм) - 43%; катаракта (помутнение хрусталика глаза, препятствующее прохождению лучей света в глаз и приводящее к снижению остроты зрения) - 33%; глаукома (группа глазных заболеваний, характеризующаяся постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления с последующим развитием типичных дефектов поля зрения, снижением зрения и атрофией зрительного нерва) - 2%.

По мнению специалистов, 80% всех случаев нарушения зрения можно предотвратить или вылечить, а ведь далеко не все знают, что многие болезни глаз протекают бессимптомно, приводя к различным осложнениям  - от ухудшения зрения до слепоты. А неправильно подобранные или «устаревшие» очки и контактные линзы могут стать причиной головных болей и привести к дальнейшему ухудшению зрения. Поэтому важнейшей задачей является информирование населения о необходимости систематической проверки зрения для своевременного выявления болезней глаз и коррекции факторов риска.

Глаза являются важнейшим из органов чувств человека, поэтому обладать хорошим зрением важно в любом возрасте. Известно, что за годы учебы количество детей с пониженным зрением увеличивается по мере перехода из класса в класс. У школьников чаще всего развивается близорукость, которая,   не бывает высокой, но у некоторых детей при неблагоприятных условиях внешней среды, близорукость продолжает прогрессировать.

Важно чтобы дети и взрослые не только знали, но и соблюдали следующие рекомендации по охране своего зрения.

·                                    Продолжительность выполнения домашних заданий учащимися первых и вторых классов не должна превышать 1,5-2 часа, обучающихся в третьих, четвертых классах - не более 2 часов, старших школьников не более 3,5 - 4 часов.

·                                    Для снижения общего утомления и улучшения зрительных функций к выполнению домашнего задания следует приступать через 1,5-2,0 часа после возвращения из учебного заведения.

·                                    Мебель рабочего места должна быть оборудована соответственно росту ребенка.

·                                    Расстояние от глаз до книги должно быть не менее 30-35 см, желательно помещать книгу при чтении на специальную подставку с углом 15 градусов, читать при прямом положении туловища, голова должна быть слегка наклонена вперед.

·                                    Настольная лампа должна находиться слева и быть прикрытой абажуром для устранения чрезмерно яркого прямого света. Мощность лампы от 60 до 80 ватт.

·                                    Через каждые 30-40 минут занятий необходимо устраивать 5-10 минутные перерывы, выполняя несложную зрительную гимнастику.

·                                    Необходимо ограничивать времяпровождение перед телевизором и перед компьютером.

·                                    Регулярно проверять свое зрение.

·                                    Выполнять общие меры профилактики глазных болезней: отказаться от курения, употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза (черника, черная смородина, морковь, печень трески, зелень), совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, заниматься физкультурой и спортом.

 

 



Ещё новости о событии:

11 октября отмечается Всемирный день зрения - Белёвская правда
Ежегодно во второй четверг октября отмечается Всемирный день зрения, в 2018 году он будет отмечаться 11 октября.
12:30 09.10.2018 Белёвская правда - Белёв
Ежегодно во второй четверг октября отмечается Всемирный день зрения, в 2018 году он будет отмечаться 11 октября.
11:54 09.10.2018 Богородицкие вести - Богородицк
Ежегодно во второй четверг октября отмечается Всемирный день зрения, в 2018 году он будет отмечаться 11 октября.
12:52 08.10.2018 Министерство здравоохранения - Тула
 
По теме
поликлиника (5).jpg - Молодой коммунар Усадьба Мосоловых, Дом Баташёвых, Дом Толстого в Ясной Поляне —  на стенах поликлиники № 2 в Дубне теперь нарисованы виды этих  достопримечательностей региона.
Молодой коммунар
Из Мариуполя вернулись 2 наших врача - Областная больница Из Мариуполя, которому активно помогает Тульская область, недавно вернулись 2 наших врача: врач-рентгенолог стационара Михаил Александрович Боев и врач-рентгенолог отдела лучевой диагностики КДЦ Аллана Геннадьевна Разумная.
Областная больница
«Сказочная фея» 6+ - Межпоселенческая библиотека      В Смородинской сельской библиотеке для ребят был подготовлен квест в чемоданчике «Сказочная фея».
Межпоселенческая библиотека
3-сквер.jpg - Молодой коммунар О том, как изменится Тула в 2024 году, какие работы будут проведены в рамках иници ированного Президентом РФ национального проекта «Жильё и городская среда»,
Молодой коммунар
фото - Алексинская ЦБС В марте, в рамках занятий библиопродленки, специалисты Городского филиала №3 совместно с активистом КТОСа №8 для учащихся, отдыхающих в лагере при средней школе № 5, организовали игру-путешествие «По страницам любимых книг».
Алексинская ЦБС